心，病了

最近生活素质糟透了，生命似佛没了期待，失去方向，没有动力。

这样的生活对身体健康不好，一大堆的毛病跟着来。心康体健，一点都没错。心不能安定，整个躯体就不能正常运作。

为什麽心不定？不就是想太多，想一大堆有的没的。。。

我知道，要远离心病，一定要懂得放下，对生命要豁达，对事情要看开，生活要有期待。

生活本来就是这样简单，敌人其实是自己。。。